毎日つけるだけ!簡単!

こんにちは!

おみずです

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今回は

エストダウン

したいのになかなか

落ちなくて悩んでる…

 

そんなあなたに

必見の内容になっています!

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これを読む事で

念願のエストダウン!

周りからも痩せ

って言われるようなお腹に

なります!

 

逆に読まない

お腹出す服着たくても着れない

ぽっこりお腹のままです

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なので最後まで

読んでみてください!

 

昔からくびれがない

お腹もぽっこり

もう無理だろうと

諦めた事ないですか?

 

私はそう諦めてました!

 

そんな私が

たった1つのこと

をやるだけで

 

いろんな洋服が着れて

お買い物が楽しくなりました

 

その方法を

今回はお伝えします!

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それは

コルセットをつける

ことです!

 

コルセットをする事で

姿勢が良くなり痩せやすい体

になり、お腹も締め付けられて

食事量が減ります

 

やる時に気をつけることは

ほどよく体を締め付ける

寝る時ははずす

ことです!

 

きつく締め付けると

腰を痛める

原因になってしまいます

 

締め付けられると

気持ち良く睡眠ができなくなり

成長ホルモンが分泌されなく

なってしまうんです

 

なので

1日6時間

を目安につけて下さい!

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これからは

1日6時間

コルセットつける

ぜひ意識して

やってみてください!

 

今回は以上です!