2020-12-08から1日間の記事一覧

糖質制限って必要?

こんにちは! おみずです 今回は お腹痩せのためには糖質を 取らなければいい! そう思ってる そんなあなたに 必見の内容になっています! 糖質を取らなければお腹に お肉がつかず一時的に凹む でも我慢をしストレス溜まって 結局ドカ食いしてしまう こんな…